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Wie du überall Kontakte knüpfst: 20 Tipps um sicher neue Leute kennen zu lernen
  • Fazit Mit Kollegen verabreden Am schnellsten lernst du im Ausland neue Leute kennen, wenn du einfach auf der Arbeit damit anfängst.
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  • Der Knochen kommt meist nicht zum Hund.
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  • Aber heute?

Schon wieder sitzen Sie in fröhlicher Runde und fühlen sich unwohl. Am liebsten würden Sie sofort nach Hause gehen. Woher kommt nur dieses mulmige Gefühl, diese Unsicherheit?

Es könnte sich um Sozialphobie handeln… Die Angst davor, mit fremden Personen in Kontakt zu tretenist weitverbreit.

Scroll Down Ein Auslandsaufenthalt markiert immer einen neuen Lebensabschnitt. Besonders dann, wenn man plant, mehrere Monate oder gar Jahre im Traumland zu verbringen. Was viele Menschen noch immer abschreckt ist, dass sie befürchten, im Ausland alleine zu bleiben. Während es Studierende recht einfach haben und an der Uni oder bei Studentenparties Einheimische kennenlernen können, sieht das bei Expats oder Alleinreisenden schon anders aus. Ein persönliches Netzwerk vor Ort zu haben, ist aber unglaublich wichtig, um sich in der neuen Heimat wohlzufühlen.

Psychologen stufen sie als soziale Störung ein, die weit über die Charaktereigenschaft der Schüchternheit hinausgeht. Betroffene vermeiden nicht einfach das Kennenlernen neuer Leute: Sie isolieren sich und beeinträchtigen so ihr Berufs-und Privatleben. Psychologin Dr.

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Wiebke Neberich spendet Zuversicht für leute im fremden land kennenlernen Sozialphobiker: Ausgeglichenes Selbstbewusstsein hilft bei Kontaktangst Eine Sozialphobie, also die Angst auf andere Menschen zuzugehen, wurzelt in einseitigem Selbstbewusstsein.

Wer nur seine Fehler sieht, leidet häufig daran. Deshalb ist es wichtig, ein ausgeglichenes Selbstbewusstsein zu entwickeln. Die junge Frau aus der Einleitung könnte sich Ihre guten Seiten bewusst machen und sich Komplimente ins Gedächtnis rufen, leute im fremden land kennenlernen sie erhalten hat.

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So enthemmte und motivierte sie sich. Wie ausgeglichen ist Ihr Selbstbewusstsein?

Schritt 20: Kontakte knüpfen im Ausland

Machen Sie den Test: Stellen Sie binnen zweier Wochen fest, dass positive oder negative Eigenschaften deutlich überwiegen, ist Ihr Selbstbewusstsein wahrscheinlich einseitig. Neue Leute kennenlernen als tägliche Übung Sie sind ein kontaktscheuer Mensch?

Sie haben nichts zu verlieren, wenn sie jemanden ansprechen, im Gegenteil: Es ist Ihre Gelegenheit, spannende Gespräche zu leute im fremden land kennenlernen, sogar Freundschaften zu knüpfen! Schlimmstenfalls ist Ihr Gegenüber desinteressiert.

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Das hat aber häufig nichts mit Ihnen zu tun — Ihr Gegenüber ist wahrscheinlich einfach nicht in Stimmung. Übung für Schüchterne: Sprechen Sie wenigstens fünf mal täglich wahllos Fremde an!

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Smalltalk stärkt Ihr Selbstwertgefühl und erleichtert das Kennenlernen neuer Leute. Bitten Sie Freunde darum Ihnen neue Leute vorzustellen: Suchen Sie nach Leuten, die Ihre Hobbys teilen. Besonders soziale Netzwerke, wie Facebook bieten sich für die Recherche an.

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  4. Problem: neue Leute kennenlernen

Haben Sie sich auch schon einmal unsicher gefühlt, wenn Sie neue Leute kennenlernten? Wie haben Sie Ihre Schüchternheit überwunden?

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